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今日の体重は?





91,2キロでした!(^。^;)

昨日と比べて0,8キロ減です。


今日は?

朝 バナナ、酵素ジュース
昼 野菜サラダ、春雨スープ
夜 ポテトサラダ、酵素ジュース

今日も顔のむくみはなく血圧は良好です。

しかし、夜にサウナに行き、

無理をしたせいか?

身体がめちゃくちゃきついです。

倒れそうになりました(笑)

サウナの中で筋トレしたのが、

原因のようです。(^O^)

ブログ更新する体力がない為、

迷ったのですが、毎日更新すると

宣言したので頑張りました(笑)

今日は早く休みます。

死にそうです(^o^)

大丈夫かな?(@_@)

それでは皆さんおやすみなさい!


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www.thephdmom.com URL 2014/02/19(Wed)16:43:10 編集
無題
順調ですね!
なおなお 2013/07/08(Mon)11:58:19 編集
なおなお様へ
ありがとう!
【2013/07/12 02:27】
プロフィール
HN:
梅吉
HP:
性別:
男性
職業:
ガス屋さん
趣味:
プログラミング関連
自己紹介:


学生時代クラブ活動のラグビーを通し

毎日とても厳しい練習に耐え、

ちょっとのことでは弱音を吐かない

精神力が,鍛えられたと思っております。 

今現在、趣味はパソコンでプログラムを

作るのが,得意です。

今現在、Java言語で糖尿病専用レシピの

ソフトを制作中です。

何か、刺激がないか奮闘中です。

刺激がある生活を求めてブログ始めました。

お金になる話,大好きおやじです.

生活費と充実感を保証する好きな仕事、

興味のある仕事を持ち、かつ信頼できる

小さな共同体を持っている人!

そんな人間になるのが私の夢です。

よろしくです。

日々昇進、出会いに感謝です。

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出会いを求めて何でもします。

もし見かけたら友達承認! フォロー!

してくださいね_(._.)_!!!

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