梅吉ヒルズダイエット生活十二日目なう！

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2024/11/14 (Thu)

ダイエット生活十二日目なう！

今日の体重は？

92,6キロでした(@_@)

また0,3キロ増です。

２日間続けて増です。

おかしいな？なぜだ？

明らかにヘルシーメニューで

済ませてるのに？なぜ？落ちないのでしょう？

本当に１ヶ月で10キロ落とせるのでしょうか？

朝　食パン二枚、生姜入り酵素ジュース
昼　野菜サラダうどん、黒豆茶
夜　ピクルスサラダ、生姜入りところてん
　　納豆の白和え、鳥胸肉と蒟蒻煮

これが、今日のランチメニューです。

これが今日の夕食です。

写真のビーフシチューは食べていません。

夜は、あのボクシング選手の

渡嘉ちゃんベルトをはめて

二キロのウォーキングをしました。

これが渡嘉ちゃんベルトです。

かなりの発汗作用があります。

朝は目覚めもよく顔にむくみなし、

血圧も良好でした。(@_@)

やっぱり停滞期ですかね？

果たしてこの停滞期何時まで？

続くのだろう？(x_x)

明日もめげずに頑張ります。

お休みなさい！(*⌒▽⌒*)

[3回]

2013/07/12 (Fri) 日記 Comment(2)

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An answer from an ex

An answer from an expert! Thanks for contributing.

impotence nicotine URL 2013/11/29(Fri)13:26:43 編集

無題

がんばっ

なおなお 2013/07/18(Thu)12:32:10 編集

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プロフィール

ＨＮ：

梅吉

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性別：

男性

職業：

ガス屋さん

趣味：

プログラミング関連

自己紹介：

学生時代クラブ活動のラグビーを通し

毎日とても厳しい練習に耐え、

ちょっとのことでは弱音を吐かない

精神力が,鍛えられたと思っております。　

今現在、趣味はパソコンでプログラムを

作るのが,得意です。

今現在、Java言語で糖尿病専用レシピの

ソフトを制作中です。

何か、刺激がないか奮闘中です。

刺激がある生活を求めてブログ始めました。

お金になる話,大好きおやじです.

生活費と充実感を保証する好きな仕事、

興味のある仕事を持ち、かつ信頼できる

小さな共同体を持っている人！

そんな人間になるのが私の夢です。

よろしくです。

日々昇進、出会いに感謝です。

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